Sind Sie aufgrund Ihrer Flugangst noch nie geflogen?
Verspüren Sie bei dem Gedanken an einen Flug Angst oder führt das Fliegen selbst zu Stress und Angst?
Dann kann Hypnose als sanfte Methode gegen diese Ängste helfen.
Ursachen für Zahnarzt-Angst – auch Dentalphobie genannt – sind vielfältig.
Häufig spielen traumatische Erlebnisse und negative Prägungen in der Kindheit eine Rolle.
Mittels Hypnose lassen sich diese Ursachen aufspüren und beseitigen.
Panikattacken sind extreme körperliche Angstreaktionen aus scheinbar heiterem Himmel.
Es kommt zu Symptomen wie Atemnot, Engegefühl in der Brust, Herzrasen oder – Schmerzen.
Auch hier kann Hypnose helfen.
Prüfungsangst ist, wie fast alle Ängste, erlernt.
Und was erlernt ist, kann auch wieder umgelernt werden.
Sowohl Hypnose als auch EMDR helfen dabei, individuelle Auslöser aufzuspüren und zu überwinden.
Häufig auftretende Zwangshandlungen sind Wasch-, Kontroll- oder Ordnungszwänge.
Andere Zwangshandlungen laufen auch oft im Verborgenen ab.
Die Betroffenen haben kaum Kontrolle über ihre Symptome.
Mittels Hypnose lernen die Betroffenen, sich dem Zwang entgegenzustellen, Schritt für Schritt ‚Risiken‘ einzugehen und Unsicherheiten zu ertragen.
Ängste gehören zu unserem Leben und zu unserer normalen Entwicklung.
Sie kommen und gehen und im Normalfall lernen wir, mit unseren Ängsten umzugehen.
Das ist nicht immer der Fall.
In einigen Fällen entwickelt sich eine Angststörung, die mit Hypnose sanft therapiert werden kann.
Meine Praxis bietet den geschützten Raum, in dem Frauen neue Wege zu Wohlbefinden und Selbstbewusstsein finden.
Dabei helfe ich therapeutisch mit Hypnose als Heilverfahren und Behandlungen mit EMDR.
Neben den therapeutischen Inhalten sind der Ablauf selbst und weitere Details von Interesse.
Dazu gehören neben den terminlichen Rahmenbedingungen Angaben zur Schweigepflicht und zur Bezahlung.
